Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2019
|
66,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1373 kcal
|
Vet: 30,49g | Eiwit: 46,39g | Kolhy: 231,80g.
Ontbijt: Baked or Broiled Salmon, Dole Bananas, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Cascadian Farm Organic Oats & Honey Granola Cereal. Lunch: Kroger Boneless Skinless Chicken Breast, Cooked Carrots (Fat Added in Cooking), S&B Foods Golden Curry Sauce Mix, Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled) , Blue Ribbon Extra Long Grain Enriched Rice. Diner: Blue Diamond Artisan Nut-Thins - Flax Seeds, Publix Red Seedless Grapes. Snacks/Andere: Sunsweet Amazin Prunes Pitted, Mariani Dried Apricots, Sunsweet Amazin Prunes Pitted, Flax 4 Life Mini Flax Muffin Chocolate Brownie. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cheza wolf's Gewicht Geschiedenis
|