Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2019
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 17,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1830 kcal
|
Vet: 70,72g | Eiwit: 103,05g | Kolhy: 199,97g.
Ontbijt: Меридиан Креветки в Рассоле, Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске, Сельская Ярмарка Вешенки, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Томмолоко Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Lunch: Еврозлак Сахар Песок, Авида Сметана 15%, Нежеголь Творог Обезжиренный, Сельская Ярмарка Вешенки, Увелка Гречка . Diner: Щедрые Хлебцы Бородинские, Котлета Рыбная Ната, Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске. Snacks/Andere: Snickers Сникерс, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай с Сахаром Ната. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natalaerygina22's Gewicht Geschiedenis
|