Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2019
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1556 kcal
|
Vet: 53,39g | Eiwit: 71,48g | Kolhy: 27,93g.
Ontbijt: Twinings Earl Grey Tea. Lunch: Gray Ridge Extra Large Eggs, Kirkland Signature Pecans (2Net Carbs), Saputo Friulano Cheese. Diner: Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only). Snacks/Andere: Merlot Wine, Celery, Cucumber (low carb), Hellmann's Real Mayonnaise. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
|
KindaSpecial's Gewicht Geschiedenis
|