Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
lispectorista
Logboek
11 dec 19
lispectorista's Logboek, 11 dec 19
lispectorista's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2019
56,6 kg
Tot nu toe verloren:
0 kg
.
Nog te gaan:
2,6 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 11 december 2019:
620 kcal
Vet: 37,74g | Eiwit: 18,23g | Kolhy: 53,09g.
Ontbijt:
Chimarrão.
Lunch:
Garoto Talento Meio Amargo Amêndoas, Ovo Cozido.
meer...
1504 kcal
Activiteit:
Pilates - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren.
meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
3 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
lispectorista's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis