cheza wolf's Logboek, 11 dec 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2019
65,7 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 6,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 december 2019:
1175 kcal Vet: 40,83g | Eiwit: 76,04g | Kolhy: 132,74g.   Ontbijt: Fred Meyer Eggs, Bolthouse Farms 100% Carrot Juice, Pumpkin Bread, Giorgio Baby Bella Mushrooms, Artichoke Hearts in Oil. Lunch: Southern Tsunami Sushi Bar Spicy Tuna Roll. Diner: Cooked Asparagus (from Fresh), Bolthouse Farms Organic 100% Carrot Juice, Giorgio Baby Bella Mushrooms, Baked or Fried Coated Chicken Thigh Skinless (Coating Not Eaten). Snacks/Andere: Pomegranate. meer...
1850 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,2 kg per week

25 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Congratulations Cheza!!! You went beyond your goal🤗🥳🥳💜💚 
11 dec 19 door lid: jcmama777
Thanks, im going to wait until later for an update picture ^.^ 
11 dec 19 door lid: cheza wolf
Yay!! That’s awesome 💪 looking forward to it friend 🤗 
11 dec 19 door lid: jcmama777
👏👏👏🦖💕🌈✨ 
11 dec 19 door lid: adultosaur

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


cheza wolf's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.