Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2019
|
96,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 26,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1354 kcal
|
Vet: 50,69g | Eiwit: 72,69g | Kolhy: 154,71g.
Ontbijt: Сыр Голландский, Хлебец, Гречневый Суп. Lunch: Скумбрия Запеченная, Рис Отварной, Куриные Котлеты, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Diner: Сметана 15%, Хлебец, Борщ с Фасолью. Snacks/Andere: Простоквашино Кефир 2,5%, Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lianakatsan's Gewicht Geschiedenis
|