Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2019
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 31,2 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1277 kcal
|
Vet: 53,02g | Eiwit: 80,40g | Kolhy: 118,38g.
Ontbijt: Зефир, Фабрика Качества Ветчина Куриная, Сыр Российский, Магнит Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов. Lunch: Свинина Отварная, Свиной Бульон, Картошка Тушеная, Фрикадельки из Говядины и Свинины. Diner: Куриная Грудка на Пару, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Банан, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. meer...
|
Gewichtsafname van 10,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mari.kurepina.00's Gewicht Geschiedenis
|