Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2019
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1228 kcal
|
Vet: 44,02g | Eiwit: 74,09g | Kolhy: 137,36g.
Ontbijt: Sadia Presunto Cozido Magro, Melão Amarelo, Queijo Branco, Sadia Mussarela, Ovo. Lunch: Ameixa Seca, Estrela do Oriente Damasco Seco, Coxão Mole Cozido, Tomates, Pepino Japonês, Beterraba Cozida, Cenouras, Arroz Branco (Cozido), Batata Doce. Diner: Pizza de Chocolate, Mandioca Cozida, Espetinho de Carne. Snacks/Andere: Batata Doce, Fugini Molho de Tomate Tradicional, Ovo, Calabresa, Pepino Japonês, Beterraba Cozida, Cenouras. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GiordanaCallegaro's Gewicht Geschiedenis
|