Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2019
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 14,9 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1197 kcal
|
Vet: 27,11g | Eiwit: 46,61g | Kolhy: 193,94g.
Ontbijt: Great Value Nonfat Milk. Lunch: InnovAsian Cuisine Chicken & Broccoli, Stir Fried Vegetables. Diner: Subway 6" Veggie Delite, Subway Sweet Onion Dressing. Snacks/Andere: Fresh Gourmet Sliced Almonds Toasted, Ghirardelli Brownie Bites, Wildroots Freeze Dried Mango Slices, Driscoll's Strawberries, Great Value Pineapple Chunks, Nonfat Frozen Yogurt (Flavors Other Than Chocolate, Sweetened with Low Calorie Sweetener). meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kirk_to_enterprise's Gewicht Geschiedenis
|