Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2019
|
50,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1735 kcal
|
Vet: 61,80g | Eiwit: 132,51g | Kolhy: 146,45g.
Ontbijt: Protein Rex Маффин Протеиновый Черная Смородина , Альметте Творожный Сыр Сливочный, Гриднев Хлеб Добрынинский, Кубанский Гостинец Адыгейский Сыр. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Агрокомплекс Кефир Безлактозный 1,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Zero Сироп Тоффи, Тавр Ветчина для Завтрака, Гриднев Хлеб Добрынинский. Diner: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. Snacks/Andere: Огурец (с Кожурой), Grow Food Плов с Говядиной. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mashulya.1980's Gewicht Geschiedenis
|