Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2019
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1056 kcal
|
Vet: 54,43g | Eiwit: 52,41g | Kolhy: 89,87g.
Ontbijt: Простоквашино Сметана 15%, Сырники. Lunch: Ого Отруби Ржаные, Каждый День Миндаль Необжаренный, Огурец (с Кожурой), Суп Сырный сытный. Snacks/Andere: Красный Октябрь Конфеты Нива. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SeM_28's Gewicht Geschiedenis
|