Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2019
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
646 kcal
|
Vet: 21,51g | Eiwit: 53,36g | Kolhy: 57,80g.
Ontbijt: Sadia Presunto Cozido Magro, Polenguinho Polenguinho Tradicional. Lunch: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Diner: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fabio1775's Gewicht Geschiedenis
|