Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2019
|
65,1 kg
Tot nu toe verloren: 14,4 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1507 kcal
|
Vet: 23,54g | Eiwit: 122,20g | Kolhy: 203,45g.
Ontbijt: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Maxler Omega 3 Gold, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Семейные Секреты Фасоль Стручковая Замороженная, Помидоры, Lucky Days Зефир с Ароматом Ванили, Огурец (с Кожурой), Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Diner: Lucky Days Зефир с Ароматом Ванили, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Гост Тунец Натуральный, Lucky Days Зефир с Ароматом Ванили, Кофе, Помидоры, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт. Snacks/Andere: Маракуйя, Магнит Помело, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Простоквашино Сметана 10%, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
malakhovskaya79's Gewicht Geschiedenis
|