Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2013
|
96,7 kg
Tot nu toe verloren: 20,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2857 kcal
|
Vet: 81,88g | Eiwit: 86,91g | Kolhy: 457,82g.
Ontbijt: Maple Syrup , 1% Fat Milk, Coffee (Brewed From Grounds) , Nutri-Grain Blueberry Waffles. Lunch: Orange Soda (Bottle), Tomato Ketchup, Light American Cheese, Potato Hamburger Rolls, Hamburger (Single Patty). Diner: Triscuit Reduced Fat Crackers, Chicken Parmesan. Snacks/Andere: butterscotch disks, Brownie with Icing, Glazed Munchkin, Original 100% Apple Juice, Toast & Peanut Butter Sandwich Crackers. meer...
|
|
3652 kcal
|
Activiteit:
Cardio Fitness - 5 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 10 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 10 minuten, Boksen - 35 minuten, Rusten - 7 uren, Stilstaan - 30 minuten, Autorijden - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Zitten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GogglesPaesano's Gewicht Geschiedenis
|