Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2019
|
105,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 49,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1964 kcal
|
Vet: 86,87g | Eiwit: 82,39g | Kolhy: 185,32g.
Ontbijt: Fisher Chopped Pecans, Butter , Duncan Hines Apple Cinnamon Muffins, Coffee, Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, Splenda No Calorie Sweetener, Optimum Nutrition 100% Natural Oats & Whey - Vanilla Bean, Vitafusion Vitamin D3 Gummy Vitamins. Lunch: Ruffles Sour Cream & Onion Potato Chips, Buffalo Wild Wings Chicken Wings (3), Thick Crust Cheese Pizza. Diner: Butter or Sugar Cookie , Red Table Wine , Butter , Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Carrots, The Little Potato Company Baby Boomer Fresh Creamer Potatoes , Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat) . meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JenKatja's Gewicht Geschiedenis
|