Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2010
|
127,0 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 36,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1164 kcal
|
Vet: 15,97g | Eiwit: 44,29g | Kolhy: 218,38g.
Ontbijt: slices white bread, egg. Lunch: lays baked chips, subway ham& turkey. Diner: subway turkey salad. Snacks/Andere: cran apple juice, 20 oz. Pepsi. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
|
pow's Gewicht Geschiedenis
|