Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2019
|
88,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 15,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1250 kcal
|
Vet: 32,67g | Eiwit: 70,06g | Kolhy: 190,53g.
Ontbijt: Organic Valley Vanilla Soy Milk, Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet), Great Value Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. Lunch: Vinaigrette Dressing, Organic Valley Vanilla Soy Milk, Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet), Ready Pac Organic Baby Spinach & Chicken Salad. Diner: C & F Foods Black Beans, Dream Dinners Jasmine Rice, Trader Joe's Grilled Chicken Strips. Snacks/Andere: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (4 oz). meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oceanladyjulia's Gewicht Geschiedenis
|