Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2019
|
96,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 26,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1646 kcal
|
Vet: 73,36g | Eiwit: 144,43g | Kolhy: 101,30g.
Ontbijt: Сыр Голландский, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Огурец (с Кожурой), Стейк из Свинины или Котлета. Diner: Хурма, Простоквашино Кефир 2,5%, Стейк из Свинины или Котлета. Snacks/Andere: Запеченная или Жаренная Рыба. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lianakatsan's Gewicht Geschiedenis
|