Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2019
|
101,4 kg
Tot nu toe verloren: 49,3 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1942 kcal
|
Vet: 76,82g | Eiwit: 192,61g | Kolhy: 125,71g.
Ontbijt: Китайский бисквит, Запеканка 12.12.19. Lunch: Запеченная или Жареная Треска, Веселый Молочник Сметана 15%, Салат Айсберг, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Diner: Китайский бисквит, Запеканка 12.12.19, Тыквенные Семечки. Snacks/Andere: Кекс 15.12.19. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
romanvin's Gewicht Geschiedenis
|