ugalok's Logboek, 15 dec 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2019
60,2 kg Tot nu toe verloren: 1,1 kg.    Nog te gaan: 3,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 december 2019:
2323 kcal Vet: 64,21g | Eiwit: 110,83g | Kolhy: 331,71g.   Ontbijt: Dove Конфеты, Самарский Кондитер Ананас в Шоколаде, Фрутоняня Компот из Сухофруктов, Яблонька Компот Ягодный , Обычные Блины, Салат из Помидоров, Капустный Салат, Картофельное Пюре, Запеченная или Жаренная Рыба, Ржаной Хлеб. Lunch: Варенька Варенье Клубничное, Творог (Обезжиренный), Минтай Жареный. Diner: Зеленое Яблоко, Сыр Гауда. Snacks/Andere: Сушеные Груши, Курага, Ашан Сухарики Ржаные, Белый Город Молоко 2,5%, Морковь. meer...
Gewichtsafname van 2,6 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ugalok's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.