Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2019
|
77,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
982 kcal
|
Vet: 30,54g | Eiwit: 35,54g | Kolhy: 134,94g.
Ontbijt: Arla Lactofree Halfvolle Melk. Lunch: Jumbo Worstenbroodjes. Snacks/Andere: Venco Droptoppers Lekker & Stevig. meer...
|
Gewichtsafname van 4,6 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|