|
Hasil dari off diet 3 hari dan makan kotor. naiknya banyak banget ampun😭
|
49,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1322 kcal
|
Vet: 60,63g | Eiwit: 37,92g | Kolhy: 162,61g.
Ontbijt: Egg Omelet or Scrambled Egg, Fried Tofu , Cooked Bean Sprouts, Sinti Bumbu Pecel, Nasi Putih. Lunch: Seblak, Roma Sari Gandum. Snacks/Andere: Cheetos Rasa Jagung Bakar, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
coconudelite's Gewicht Geschiedenis
|