Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2019
|
66,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1093 kcal
|
Vet: 66,27g | Eiwit: 42,17g | Kolhy: 83,40g.
Ontbijt: Kızarmış Yumurta, Kaanlar Keçi Peyniri, Uno Premium Sandviç Ekmeği, Doğadan Rezene Çayı , Zeytinyağı. Diner: Tarhana, Köfte, Patates Püresi (Tam Yağlı Süt ve Tereyağı Eklenilmiş). Snacks/Andere: Eti Karam Bitter, Şekersiz Türk Kahvesi, Nescafe Sütlü Köpüklü, Ülker Bitter Çikolata %60. meer...
|
|
1858 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Yoga - 25 minuten, Borstvoeding - 1 uur, Rusten - 13 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ilknurgoksuakar's Gewicht Geschiedenis
|