Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2019
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1436 kcal
|
Vet: 95,50g | Eiwit: 108,36g | Kolhy: 34,00g.
Ontbijt: Café, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Lunch: Nestlé Creme de Leite, Abacate, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Alface, Tomates. Diner: Peito de Frango, Bacon. Snacks/Andere: Paulista Iogurte Natural Parcialmente Desnatado, Morangos. meer...
|
|
2059 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 12 uren, passos - 1 uur, Rusten - 3 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lucy Annie's Gewicht Geschiedenis
|