Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2013
|
78,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1495 kcal
|
Vet: 50,33g | Eiwit: 58,85g | Kolhy: 215,02g.
Ontbijt: fiber one, lenders onion, straWBERRIES, grapefruit, Bananas, egg whites, tru moo chocolate milk lowfat. Lunch: cheese doritos, little debbie crunch donuts, Sliders. Diner: banana, chicken noodle soup, saltines. meer...
|
|
2065 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Zitten - 3 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 12 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 7,3 kg per week
|
 Reacties
Hi There, You are doing so good.Only 7.1 more pounds to go. I have so far but I have to realize that it works if you work it and I need to work it.Take care and keep up the good work, Maggie.
06 mrt 13 door lid: Mammylam
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maggie64's Gewicht Geschiedenis
|