Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2019
|
95,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2265 kcal
|
Vet: 61,29g | Eiwit: 215,72g | Kolhy: 208,35g.
Ontbijt: Growth Supplements Albumina (14g), Growth Supplements Albumina (14g), Itambé Leite em Pó Integral, Mais Fruta Açai, Banana Nanica. Lunch: Quatá Queijo Ralado, Berinjela Cozida, Filé de Frango Grelhado, Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido). Diner: Coca-Cola Coca-Cola, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Lacta Chocolate Ao Leite, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Andere: Arcor Butter Toffees Chocolate, Hellmann's Maionese, Ovo Cozido, Salada de Maionese, Filé de Frango Grelhado. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diegorossi's Gewicht Geschiedenis
|