Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2019
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1544 kcal
|
Vet: 40,11g | Eiwit: 105,78g | Kolhy: 203,59g.
Ontbijt: Parati Chocotone, Ovo Cozido, Café com Açúcar, Banana. Lunch: Abóbora Cozida, Pepino (com Casca), Vida Leve Frango a Pizzaiola, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Repolho, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Snacks/Andere: Banana, Suco de Melão. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lilianCL's Gewicht Geschiedenis
|