Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2019
|
62,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1002 kcal
|
Vet: 48,11g | Eiwit: 39,08g | Kolhy: 105,06g.
Ontbijt: Колбаса Докторская, Сыр Маасдам, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Сыр Колбасный, Красное Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Andere: Кировский Коржик Молочный, Кофе с Молоком и Сахаром. meer...
|
|
526 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alenasander01's Gewicht Geschiedenis
|