Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2019
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47,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1502 kcal
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Vet: 47,18g | Eiwit: 71,52g | Kolhy: 211,77g.
Ontbijt: セブンプレミアム 和風ハンバーグ, ファミリーマート 食べる豆乳スープ, レタス, 食パン. Lunch: 大根おろし, おかめ納豆 納豆 (33,7g), 業務スーパー 白菜キムチ, レタス, ふじっ子 ひじき煮, バナナ, 玄米ごはん. Diner: 大根おろし, トマト, キムチ, レタス, 豚しゃぶ. Snacks/Andere: みかん, 黒蜜, 明日香野 きな粉, 豆腐, アーモンド. meer...
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Gewichtstoename van 1,4 kg per week
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megumi160's Gewicht Geschiedenis
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