Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2019
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60,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2490 kcal
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Vet: 68,38g | Eiwit: 143,04g | Kolhy: 324,47g.
Ontbijt: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, XWoman Nutrition Extreme Whey Isolate, Mele Golden Delicious. Lunch: Bietole Milano Barbabietole Rosse Cotte a Vapore , Zucchine Bollite, Porri, Natura È Mix Orientale, Avocado, The Icelander Salmone Affumicato al Pepe, Cetriolo (senza Buccia), Bietole Milano Barbabietole Rosse Cotte a Vapore, Succo di Limone, Aglio, Monini Olio, Finocchio Crudo, Prezzemolo. Diner: Bonduelle Mais Bio, Fagiolini Bolliti, Patate (Polpa senza Pelle, senza Sale, Bollite), Blu Mares Cuori di Filetto di Merluzzo , Monini Olio, Natura È Mix Rustico, Finocchio Crudo, Cetriolo (senza Buccia), Prezzemolo. Snacks/Andere: Kiwi, Mele Pink Lady, Mela, Kiwi. meer...
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2115 kcal
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Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Google Fit - 23 uren. meer...
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Gewichtsafname van 4,2 kg per week
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FitFaby's Gewicht Geschiedenis
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