Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2019
|
89,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 24,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
885 kcal
|
Vet: 16,99g | Eiwit: 67,59g | Kolhy: 113,51g.
Ontbijt: Herbalife Nutritional Shake Mix. Lunch: Cilok. Diner: Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), So Nice Sosis Ayam, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Jagung Rebus, Tomat Merah, Wortel, Putih Telur, Telur Rebus. Snacks/Andere: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diyana dwi's Gewicht Geschiedenis
|