Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2019
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 29,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
781 kcal
|
Vet: 21,87g | Eiwit: 52,45g | Kolhy: 92,13g.
Ontbijt: Astro French Vanilla Yogourt, Hard-Boiled Egg , Hard-Boiled Egg . Lunch: Beatrice 2% Milk, White Sugar (Granulated or Lump). Diner: Compliments Extra Lean Thinly Sliced Honey Ham, Lettuce, Black Diamond Light Cheddar Slices, Quaker Rice Cakes, Sugar, Beatrice 2% Milk. meer...
|
|
2005 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 18,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
camaltar's Gewicht Geschiedenis
|