KhrisKruz's Logboek, 17 dec 19

Hormônio desde 04/12 para tratamento de mioma. 🤔
59 kg Tot nu toe verloren: 4 kg.    Nog te gaan: 4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 december 2019:
1212 kcal Vet: 49,73g | Eiwit: 64,81g | Kolhy: 124,82g.   Ontbijt: Leco Manteiga, Pão Caseiro, Café (Infusão). Lunch: Macarrão, Ovo Cozido, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos). Diner: Qualitá Tomate Cereja, Pepino (com Casca), Ovo Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Snacks/Andere: Queijadinha, Martigran Granola com Castanhas, Batavo Iogurte Grego Pense Zero Morango, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada. meer...
Gewichtsafname van 0,0 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


KhrisKruz's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.