Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2019
|
49,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
545 kcal
|
Vet: 17,55g | Eiwit: 23,84g | Kolhy: 73,25g.
Ontbijt: ローソン もっちチョコパン. Lunch: セブンイレブン 香り箱の寿司. Diner: セブンイレブン 胡麻油香る蒸し鶏とザーサイ, ミートスパゲッティ. meer...
|
|
1502 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 55 minuten, Rusten - 7 uren en 5 minuten, Bureauwerk - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gurico's Gewicht Geschiedenis
|