Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2019
|
48,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1068 kcal
|
Vet: 37,23g | Eiwit: 92,14g | Kolhy: 95,75g.
Ontbijt: 豆浆, 乌鸡汤, 豆腐脑, 鸡腿（不吃皮）, 猪肉包子, 米糕. Lunch: 炒青菜, 荷包蛋, 鸡胸肉（不吃皮）. Diner: 酱鸭, 炒青菜, 清炒西葫芦, 刀豆, 鸡胸肉（不吃皮）. meer...
|
|
426 kcal
|
Activiteit:
Baden - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, 做家务 - 2 uren, Apple Health - 20 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
🧢¹⁹⁹³ 冯贤惠's Gewicht Geschiedenis
|