Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2019
|
64,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1791 kcal
|
Vet: 54,73g | Eiwit: 134,66g | Kolhy: 187,60g.
Ontbijt: Vipiteno Yogurt Bio Fragola , Ricchi Gelati al Cioccolato, Selex Mandorle Affettate, Selex Gocce di Cioccolato Fondente, Banana, Myprotein Farina di Avena, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Voor Lunch: Avocado, Pasta di Semola, Myprotein Farina di Avena, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Diner: Selex Filetti di Sgombro al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Amadori Hamburger di Tacchino e Pollo. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
giofitness80's Gewicht Geschiedenis
|