Emiliano Ferrari's Logboek, 18 dec 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2019
73,1 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 december 2019:
2790 kcal Vet: 61,41g | Eiwit: 183,87g | Kolhy: 361,73g.   Ontbijt: Misura Dolcesenza (Frumento Integrale, Riso e Avena), Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Twinings Thè. Lunch: Auchan Piselli Fini, Consilia Riso Basmati, Bianca Bontà Grattugiato Fresco, Hero Barretta. Diner: Torta al Cioccolato (senza Glassa), Consilia Riso Basmati, Albume d'uovo, Uovo, Bianca Bontà Grattugiato Fresco, Consilia Zucchine a Rondelle Surgelate. Snacks/Andere: Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Il Fior di Loto Gallette di Grano Saraceno, Quaker Cruesli Frutta Secca, Prozis Diet Bar Cannella, Net Integratori VB Whey 104, Prozis Diet Bar Cannella, Curtiriso Gallette Biologiche di Mais. meer...
Gewichtstoename van 4,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Emiliano Ferrari's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.