Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2019
|
53,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1317 kcal
|
Vet: 54,21g | Eiwit: 90,96g | Kolhy: 119,35g.
Ontbijt: Olive Oil , Mlekpol Twaróg Poltlusty, Asda Mild Cheddar Cheese, Ryvita Dark Rye Crispbread, Tesco Medium Eggs, Deluxe Mini Dessert with Passion Fruit. Lunch: By Sainsbury's 7% Fat Turkey Thigh Mince, Tesco Buckwheat Cooked, Lettuce, Tesco Baby Plum Tomatoes. Diner: Ryvita Dark Rye Crispbread, Клюквенный Морс Без Сахара, Balsamic Vinegar, Aldi 2 Scottish Salmon Fillets, Tesco Baby Plum Tomatoes, Tesco Buckwheat Cooked, Spinach, Cucumber (Peeled), Celery. Snacks/Andere: By Sainsbury's Set Honey, Ginger (Ground). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kfitpro's Gewicht Geschiedenis
|