Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2013
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1291 kcal
|
Vet: 33,85g | Eiwit: 58,15g | Kolhy: 188,29g.
Ontbijt: Yogurt alla Frutta (Basso Contenuto di Grassi, 9g di Proteine Ogni 214g), Pane a fette, Marmellata di Arance, Multivitamientje, Caffè Espresso. Lunch: Hamburger (Singolo Hamburger), Zuppa di Fagioli, Insalata Verde con Verdure Assortite, Caffè Espresso. Diner: Coscia di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia, Gran Ragù Classico, Spaghetti, Insalata Verde con Verdure Assortite. Snacks/Andere: Caffè Espresso. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mikeze71's Gewicht Geschiedenis
|