Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2019
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
497 kcal
|
Vet: 48,06g | Eiwit: 8,48g | Kolhy: 7,13g.
Ontbijt: Kevytmaito (2%), Kahvi, Vesi, Oliiviöljy. Lunch: Oliiviöljy, Vesi, Kahvi, Kevytmaito (2%). Diner: Vesi, Hartwall Vichy Original, Kahvi, Kevytmaito (2%), Oliiviöljy (Ekstraneitsyt). Snacks/Andere: Vesi, Oliiviöljy (Ekstraneitsyt), Lipton Yellow Label Tea. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ancaha's Gewicht Geschiedenis
|