Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2019
|
62,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1979 kcal
|
Vet: 70,04g | Eiwit: 116,24g | Kolhy: 214,39g.
Ontbijt: Café, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, HSN Foods Gachas de Avena Proteicas, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar. Lunch: Caqui, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Carne Picada Pavo Pollo, Fideos. Diner: Hacendado Carne Picada Pavo Pollo, Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, Carrefour Polvoron Tradicional, Mercadona Jamon Serrano. Snacks/Andere: Hacendado Chocolate 99%, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Nutrisport Gummybar (Taurina 500Mg Cafeina 80 Mg), Hacendado Quesitos Light, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yosikiero's Gewicht Geschiedenis
|