Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2019
|
80,6 kg
Tot nu toe verloren: 23,4 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1374 kcal
|
Vet: 50,84g | Eiwit: 129,20g | Kolhy: 88,46g.
Ontbijt: Mercadona Copos de Avena, Cola Cao Cola Cao 0%, Alpro Leche de Almendras Original. Lunch: Lentejas Cocidas, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha. Diner: Pechuga de Pollo a la Plancha, Lechuga Romana, Pepino, Atún Claro en Aceite de Girasol. Snacks/Andere: Wasa Pan , Hacendado Atun Aceite Girasol Escurrido. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MrDMartin94's Gewicht Geschiedenis
|