Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2019
|
124,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1482 kcal
|
Vet: 73,39g | Eiwit: 58,59g | Kolhy: 149,03g.
Ontbijt: Onions , Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Pork Sausage (Cooked) , Scrambled Egg , Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked) , ProNutro Chocolate Cereal, Coffee with Cream and Sugar. Lunch: Fish and Chips. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola (Can). meer...
|
|
3455 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 39 minuten, Rusten - 15 uren en 21 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
 Reacties
Weight seems to have stagnated...so I am doing intermittent fasting...skipping 1 meal in a day...
19 dec 19 door lid: Brumble Berry
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Brumble Berry's Gewicht Geschiedenis
|