JulianaCuevas31's Logboek, 19 dec 19

Após uma viagem incrível a Natal-RN❤️
77,6 kg Tot nu toe verloren: 0,4 kg.    Nog te gaan: 12,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 december 2019:
1037 kcal Vet: 44,96g | Eiwit: 71,17g | Kolhy: 85,12g.   Ontbijt: Pão Francês sem Miolo, Ovo Frito sem Gordura, Café com Açúcar. Lunch: Melão Amarelo, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Contra-filé Grelhado, Hellmann's Maionese, Repolho Verde, Italac Creme de Leite, Carne do Peito de Frango, Repolho Refogado. Diner: Perdigão Linguiça Calabresa, Yoki Farofa Tradicional, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Snacks/Andere: Queijo Branco, Café com Leite e Açúcar, Ovo Frito sem Gordura, Cuscuz (Cozido). meer...
923 kcal Activiteit: Loopband - 40 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 15 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten, Samsung Health - 22 uren en 25 minuten. meer...
Gewichtstoename van 1,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


JulianaCuevas31's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.