Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2019
|
88,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1489 kcal
|
Vet: 65,14g | Eiwit: 67,33g | Kolhy: 159,76g.
Ontbijt: Organic Valley Vanilla Soy Milk, Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet), Great Value Bacon, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Lunch: Vinaigrette Dressing, Organic Valley Vanilla Soy Milk, Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet), Elevate Organic Spinach Salad with Chicken. Diner: Ore-Ida Tater Tots, Great Value Enriched Hamburger Buns, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) , Hunt's Manwich Original Sloppy Joe Sauce. Snacks/Andere: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (4 oz). meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oceanladyjulia's Gewicht Geschiedenis
|