runesha's Logboek, 19 dec 19

a drop😱, we're stil in the festive season... so any drop or maintenance is👍👍👍👍
115 kg Tot nu toe verloren: 60 kg.    Nog te gaan: 35 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 december 2019:
547 kcal Vet: 21,05g | Eiwit: 18,52g | Kolhy: 70,61g.   Ontbijt: Clover Authentikos Greek Yogurt. Lunch: Dried Mango. Diner: Cheese and Tomato Sandwich. Snacks/Andere: Rice Crackers. meer...
Gewichtsafname van 0,9 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Awesome. Well done 👌💪 
19 dec 19 door lid: lessthan15
Thank u. The festive season has been good to me🤭 
20 dec 19 door lid: runesha

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


runesha's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.