Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2019
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1764 kcal
|
Vet: 114,06g | Eiwit: 122,69g | Kolhy: 69,02g.
Ontbijt: Unimarc Media Palta, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso y Jamón o Tocino, Unimarc Media Palta. Lunch: Loncoleche Queso Mantecoso, Dole Lechuga Escarola, Loncoleche Queso Mantecoso. Diner: Empanada Napolitana, Bistec de Res, Unimarc Media Palta, Dole Lechuga Escarola. Snacks/Andere: Whey Protein, Leche Descremada, Frutexsa Nuez Mariposa, Lider Nueces Mariposas. meer...
|
|
2600 kcal
|
Activiteit:
Voetbal - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cromerorojas's Gewicht Geschiedenis
|