Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2019
|
48,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2086 kcal
|
Vet: 100,90g | Eiwit: 64,61g | Kolhy: 233,09g.
Lunch: アクリ パイシート, ファミリーマート レタスとベーコンのコンソメスープ, 小岩井乳業 生乳100%ヨーグルト, ジャム, オレンジマーマレード, コーヒー, ビーフシチュー, クロワッサン, シュトーレン, セブンイレブン ふんわりロールケーキ. Snacks/Andere: 緑茶, 緑茶. meer...
|
|
1508 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 40 minuten, Winkelen - 30 minuten, スクワット - 10 minuten, ストレッチ - 20 minuten, Koken - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 13 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Minminp's Gewicht Geschiedenis
|