Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2019
|
84,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2062 kcal
|
Vet: 25,54g | Eiwit: 414,64g | Kolhy: 48,45g.
Ontbijt: Europe's Best Field Berry Mix, Mrs Butter Worths Mrs Butter Worths , PVL Iso-Gold, Europe's Best Asparagus Spears, Cucumber (with Peel) , Boneless Skinless Chicken Breast, Smooth Light Peanut Butter, Egg Whites, Egg. Lunch: PVL Iso-Gold, PVL Iso-Gold, PVL Iso-Gold, No Name Boneless Skinless Chicken Breast, Cucumber (with Peel), Europe's Best Asparagus Spears, No Name Boneless Skinless Chicken Breast, Europe's Best Asparagus Spears, Cucumber (with Peel) . Diner: Kirkland Signature Egg Whites, Europe's Best Asparagus Spears, PVL Iso-Gold. Snacks/Andere: Kirkland Signature Egg Whites, No Name Boneless Skinless Chicken Breast, Cucumber (with Peel). meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irongame8's Gewicht Geschiedenis
|