Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2019
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 16,8 kg.
Nog te gaan: 15,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1349 kcal
|
Vet: 109,73g | Eiwit: 30,51g | Kolhy: 56,56g.
Ontbijt: Nespresso Café Capsulas, Nat Sanno Aceite de Coco Virgen Extra. Lunch: Mayonesa Casera, Aguacates, Salmón, Espinacas, Lechuga Iceberg (Incluye los Arrepollos), Aceite de Oliva Extra Virgen. Diner: Nat Sanno Aceite de Coco Virgen Extra, Nespresso Café Capsulas. Snacks/Andere: Santa Ana Patatas Fritas, Nespresso Café Capsulas. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eli.......'s Gewicht Geschiedenis
|